澳门新葡京彩票导航:蓝莓的禁忌 吃这种水果一定要适量

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  蓝莓是一种很美味的水果,澳门新葡京彩票导航:在吃蓝莓的时候,不少人都会以为随意吃就行了,实际上是存在不少禁忌的。如果这些禁忌你没有注意,是有一些危害的。蓝莓的吃法有很多,比如说做成果酱,虽然看似很简单,但是味道是非常好的,具体请看下文吧!

  蓝莓的禁忌

  蓝莓+乳制品

  蓝莓属于一种含维生素C的酸性水果,牛奶含有丰富的蛋白质。两者不能一起食用,因为维生素c会和蛋白质凝固,非常影响人体消化,容易导致腹泻、腹痛等症状。建议两者分开一小时食用。

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